白癜风发病时间较长怎么办

白癜风发病时间较长可以通过一般治疗、药物治疗以及物理治疗等方式进行改善。

一、一般治疗

1.注意防晒：患者外出时需要做好自身的防护工作，避免紫外线长时间照射，出门可以涂抹一些防晒霜或者穿防晒衣等。同时也要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力。

2.调整饮食结构：在日常生活中要养成良好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。

二、药物治疗

如果病情比较严重，可以在医生指导下使用糖皮质激素类药物进行治疗，比如卤米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能够起到抗炎的作用，在一定程度上也能够缓解症状。必要时也可以遵医嘱口服维生素C片、烟酰胺片等药物辅助改善。

三、物理治疗

对于面积较小的白斑，还可以通过激光的方式进行处理，利用激光的能量击碎黑色素细胞，并促进其移动到表皮后形成色素岛，从而达到治疗的目的。

除此之外，还可以通过手术治疗、中医治疗等方式来改善。若出现不适症状建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。