一岁宝宝内斜视锻炼方法

眼科编辑 医学科普人
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关键词: #宝宝 #锻炼

一岁宝宝内斜视,可以通过视觉训练、遮盖疗法、正位视训练等方法进行锻炼。如果宝宝出现内斜视的情况,建议家长及时带其就医,在医生的指导下进行治疗。

1、视觉训练:可以将玩具放在宝宝眼前30-40cm处,让宝宝注视玩具,并且左右移动玩具,使宝宝的眼睛保持在一条直线上,从而达到锻炼的目的;

2、遮盖疗法:可以让宝宝闭上一只眼睛,另一只眼睛注视物体,然后用纱布或眼罩遮住一只眼睛,再让宝宝睁开另一只眼睛,反复交替进行。通过这种方法可以刺激双眼单眼的融合功能,从而达到锻炼的目的;

3、正位视训练:可以让宝宝看一个红色的球体,两只眼睛同时注视球体,并且左右移动球体的位置,使宝宝的眼睛保持在一条直线上。另外也可以让宝宝看一个绿色的球体,两只眼睛分别注视球体的不同位置,并且左右移动球体的位置。通过这种方法可以刺激双眼单眼的融合功能,从而达到锻炼的目的。

此外还可以通过按摩等方式缓解症状。日常生活中应注意避免长时间近距离看书或者电子产品,以免加重病情。

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