得了泌尿系结石无能为力吗？我在这里告诉你如何应对
泌尿外科编辑
博禾医生
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作为泌尿系统的常见疾病，泌尿系结石可以出现在肾脏、膀胱、尿道、输尿管等部位，但肾脏部位和输尿管部位的结石最常见。肾脏和输尿管的结石在结石引起绞痛之前，患者没有感觉，但出现症状时出现放射性绞痛，伴有恶心呕吐等症状，膀胱结石引起排尿异常。在这种情况下，患者休息不好，难以正常生活。那么，为了让患者尽快摆脱疾病的烦恼，得了泌尿系结石该怎么办呢？
泌尿系结石怎么办？
一般是建议泌尿系结石患者要进行生活习惯的注意。
首先最重要的是多喝水，一般建议每天摄取的水量达到2000~2500毫升左右。当然，水量主要根据患者自身的情况进行个人调节。例如，有些患者可能因结石直接堵塞而影响肾功能。这实际上不能摄取太多的水。否则，患者的心脏负担和肾脏负担会加重。许多患者建议水量充足，可以形成足够的尿量。此时，体内的结晶体可以尽快冲出体外。此时，结石形成缓慢，起到相应的预防作用。
第二个建议调整患者的饮食习惯，一般来说，如果没有统一的方案，就不容易长结石，而是告诉患者规律的饮食，应该是平衡的饮食，这时可以尽量避免形成。因为结石的成分可以是多种多样的，可以是草酸，也可以是尿酸。例如，草酸引起的结石，患者平时喜欢吃菜，喜欢喝茶，尿酸引起的话，患者平时喜欢吃肉，喜欢吃海鲜。
这些患者告诉他们，今后多吃肉，多吃肉是不正确的指导。但是，最重要的是告诉患者平衡饮食。例如，以前多吃肉少吃菜，尽量改变。即使想吃肉也要吃蔬菜，对今后的结石预防也有效果。有条件的地方可以做结石手术，或者患者排出结石后，可以分析结石成分，看结石是哪个成分，哪个成分，这时可以相应地告诉患者这个结石可能是尿酸结石，今后不要吃很多肉
现在有研究，有些食物对预防有一定的作用。例如，建议患者多喝柠檬水，使用柠檬。这包括山西人相应长的结石很少的研究。山西人喜欢喝醋，醋有酸碱性，也有预防结石的作用。当然，为了预防结石，不能每天拼命喝醋拼命喝柠檬水，也不是健康的选择。
以上可知，泌尿系结石作为慢性疾病，患者应对的方法主要是遵从医生的建议，从饮用水和饮食习惯中调节，培养良好的饮食规律和正确的休息时间规律，逐渐减少结石的影响。
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