黄牙变白的简单又快速的方法

黄牙变白主要是通过超声波洗牙、冷光美白术、日常护理等。

1、超声波洗牙是牙科比较常见的一种治疗方法，主要是通过超声波振动波频对牙齿表面清洗，这样能够去除牙齿表面的色素沉着，而且能够改善牙结石或者是牙菌斑。

2、冷光美白术主要是将美白药物粉刷在牙齿表面，然后通过冷光照射，这样能够达到快速美白牙齿的作用，同时还能够改善牙齿发黄或者是发黑，不会对自身的牙釉质或者是牙龈造成损伤。

3、日常生活中一定要养成每天刷牙的好习惯，这样能够去除牙齿表面的色素沉着，还可以改善牙结石或者是牙菌斑，也能够达到辅助调整牙齿发黄。

平时一定要注意好饮食调整，减少色素食物的摄入，比如咖啡或者是浓茶，否则会导致牙齿表面出现咖啡色或者是茶渍，还需要养成早晚刷牙和饭后漱口的好习惯。