痛风患者尿酸“失控”？或许有4个错误做法！

高尿酸血症是痛风发病的基础。痛风发作时会引起严重的红肿和热痛，使疼痛无法生存。据相关统计，我国许多痛风患者无法将尿酸控制在正常范围内，这主要与不良行为习惯有关。

痛风会引起哪些疾病？

1、睡眠障碍

大多数痛风患者都患有睡眠障碍，尤其是睡眠呼吸暂停综合征。

2、勃起功能障碍

与健康的成年人相比，高尿酸血症患者患勃起功能障碍的风险更高。

3、肾脏疾病

尿酸排泄过多会产生结晶，促进尿路结石的产生。尿酸盐继续沉积在肾脏本质上，容易诱发慢性间质性肾炎，严重时可诱发慢性肾功能损害。肾小管或肾间质尿酸结晶过多，易诱发急性尿路梗阻，导致急性尿酸肾病，严重时可引起急性尿毒症。

4、心脑血管疾病

尿酸盐结晶可直接刺激血管壁，促进动脉粥样硬化，易诱发中风、高血压、冠心病等心脑血管疾病。

5、糖尿病

多余的尿酸不能及时代谢，会产生尿酸结晶，破坏胰岛细胞，降低胰岛素敏感性，增加患二型糖尿病的风险。

痛风患者为何难以控制尿酸？

1、贪图速度

为了在短时间内快速降低尿酸，一些患者在早期服用大剂量药物，但尿酸水平的急剧下降会导致晶体溶解疼痛，影响疾病的治疗。一般来说，应在医生的指导下开始小剂量用药，并根据尿酸水平适当增加或减少用药量。

2、擅自停药

大多数痛风患者擅自停止服药，当他们感到无痛时，他们会停止服药。然而，症状的消失并不意味着新陈代谢的恢复。如果不调整新陈代谢，直接停止服药会导致疾病反弹。

3、一味忌口

体内2/3的尿酸是由自己合成的，1/3的尿酸是从食物中获得的。即使你不吃东西，你也会产生尿酸。排除代谢异常。如果排泄异常，严格禁忌会导致尿酸升高。

4、很少复查

治疗痛风的药物大多有副作用。之所以强调定期检查肝肾功能和尿酸水平，是为了及时了解肝肾功能是否受损，治疗是否有效，有利于尽快调整用药量。痛风高危人群，尤其是中老年人、超重或肥胖人群，通常需要每月检测一次尿酸。

温馨提示

每天要遵循低嘌呤饮食，拒绝饮酒，远离高嘌呤食物，包括动物内脏和海鲜；多喝水，适当吃新鲜蔬菜和低糖水果。积极减肥；保持适度运动有助于降低尿酸水平，预防痛风。