关键词： #肝炎
乙型肝炎、丙型肝炎等病毒性肝炎作为一种传染性肝病，一旦儿童被感染和忽视，将对其未来的学习、生活等方面产生严重影响，那么如何知道儿童是否感染了肝炎呢？
儿童肝炎有4个危险信号
(1)尿液呈浓茶色或淡黄豆油色，有时渗入土壤后地面仍有黄色痕迹，这是急性肝炎的早期警告。虽然此时没有肝肿胀，但如果检查转氨酶已经升高。
（2）大便变白：一直正常的儿童，在食欲不振的同时，大便不形成或腹泻，看起来消化不良，大便颜色变白，这是由肝脏毛细胆管胆汁沉积引起的，是儿童肝炎不容忽视的早期症状之一。
(3)关节疼痛:关节疼痛原因不明，关节内无积液，常由肝炎免疫复合物引起，多见于乙型肝炎。
（4）皮疹：皮疹突然发痒，无特殊食物和药物，药物治疗无效。这种现象与免疫复合物有关，是肝炎的症状之一。
学会这“五看” 肝炎的早期发现
1、看精神：多注意孩子的精神状态是否良好。如果你一直淘气、活泼、活跃，突然变得懒惰，经常累，想睡觉，这应该引起注意。
2、看食欲：观察孩子的食欲是否正常。我们需要与过去进行比较，看看他最近是否吃得香，他的食欲是否下降。如果你看到肉或闻到油腻的气味时呕吐，你应该特别小心。
3、看面色:主要是观察孩子的脸是否发黄，尤其是巩膜和结膜(白眼球)是否发黄，然后看周围皮肤是否发黄...一旦发现黄疸症状，应及时带孩子做相关检查。
4、看大小便:孩子经常腹泻，大便不成形，颜色变浅，变得像白陶土；或者尿液呈深黄色，看起来像浓茶。有时候尿液沾在衣服上，会留下黄色的痕迹...这些都是黄疸型肝炎的早期症状。
5、看看腹部是否疼痛：当儿童患有肝炎时，当肝脏肿胀时，右上腹部会有隐藏的疼痛或持续的肿胀疼痛，尤其是在夜间。个别肝炎儿童会表现为脾脏肿胀，伴有脾脏区域疼痛，常用手有意识或无意识地按压腹部。发现孩子有捂住肚子的动作，细心的母亲会详细问孩子“哪里疼”，但也亲自触摸，确定疼痛的部位。
怎样预防小儿肝炎？
1、注意饮食卫生，教育孩子养成清洁习惯。饭前饭后洗手。
2、家长和老师要掌握一些预防肝炎的知识，一旦发现患儿就要隔离。
3、提高警惕，如发现儿童有咳嗽、流鼻涕、发烧等感冒症状，或不想进食、恶心、腹泻等消化系统症状，治疗后无改善，应考虑肝炎症状，需要及时采取治疗措施。
肝炎患者饮食遵守三原则
1、荤素搭配，营养均衡
动物性食物比植物性食物富含钙、磷，容易被人体吸收。鱼、肝、蛋含有素食中缺乏的维生素A和D;素食中常缺乏维生素C和胡萝卜素。素食中富含粗纤维素，能促进肠道蠕动。因此，只吃肉很容易引起习惯性便秘。由此可见，两者各有所常，各有所短。肝炎患者要多注意肉食素食的搭配，取常补短，才能有利于康复。
2、保持清淡的饮食
孩子患肝炎后，父母应该调整孩子的饮食习惯。饮食主要是植物性食物或清淡饮食，辅以动物性食物。根据中国人的特点，热源仍然以食物为主。晚餐时，避免吃更多的油和肉，少吃花生或高蛋白火锅食品。
3、少吃油腻的油炸食品
孩子患肝炎后，父母应该让他少吃油腻的油炸食品。这是因为肝炎患者多吃油腻油炸等高脂肪食物，会导致消化功能减弱，容易吸收不良脂肪腹泻；此外，过量脂肪沉积在肝脏中，会形成脂肪肝，导致肝功能不良。
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