静脉曲张的治疗法有哪些

1、静脉曲张的健身技巧

1、桩功：调活气血，刺激正气，疏通经络，改善阳气。

2、抬脚：每天抬脚2-3次，平或高于心脏，会使脚、腿血液循环旺盛，下肢血液流回肺和心脏，充分循环，头部可获得足够新鲜的血液和氧气，同时对脚反射区域、穴位也是良性刺激。

3、脚部按摩：洗脚后，双手搓热，轻轻摩擦相关部位或穴位。你可以用全脚或局部按摩，多摩擦涌泉穴或太冲穴或太溪穴。它可以预防和治疗失眠、厌食、头晕、肤色黝黑、高血压、疲劳和便秘。

4、桩功：调活气血，刺激正气，疏通经络，提升阳气。

二、内功按摩治疗

1、用独特的方法剥离粘连，理顺肌肉，活血化瘀，通络导滞。

2、利用人体热能解毒溶栓，利湿清热，消肿止痛。

3、按摩肾经、肝经、心包经等经络，补肾养阴，温经散寒，舒肝强筋，调活气血。

4、促进血管通畅，改善消除组织水肿、血液循环、修复受损或坏死的肌肉神经组织，实现血管全面彻底恢复。