腰间盘突出小腿外侧酸胀疼，怎么治疗效果好

腰间盘突出是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症患者出现小腿外侧酸胀疼，可能与神经受压有关，可在医生指导下采取一般治疗、药物治疗，必要时还应考虑手术治疗。

1、一般治疗：应当多卧床休息，床垫不要过软，不要久坐和久站，不要过度弯腰，可以佩戴腰托加强腰部保护，外出时应当加强腰部保暖，避免受凉。

2、药物治疗：由于神经受到压迫和损伤，并且伴有疼痛的症状，可遵医嘱应用营养神经以及抗炎镇痛类药物治疗，例如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释胶囊、甲钴胺片等。还可配合进行物理治疗，例如热疗、红外线照射、针灸等，均有一定治疗效果。

3、手术治疗：以上疗法效果不理想，有存在马尾综合征的风险，应考虑手术治疗，例如髓核摘除术或开放手术，在术后，大多患者预后较好。

在治疗期间，患者要减轻心理负担，避免心理压力过大，在逐渐恢复以后要遵医嘱合理进行功能锻炼，促使腰部功能恢复。