不小心把青春痘弄破了怎么办

粉刺破裂后，可涂抹抗炎软膏，避免局部感染，可涂抹红霉素软膏。如果有红肿，你可以听从医生的建议，口服抗炎药。大多数痤疮是由皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞和细菌抑制引起的。你可以去医院去皮去除面部痤疮。注意休息，多喝水，少熬夜，经常用温水清洗。不要吃辛辣、油炸、油腻的食物，多吃香蕉、新鲜蔬菜、水果，少吃肉。

治疗破痘痘最好的方法

1、痘痘破了，首先要清洁皮肤，用酒精棉片擦拭痘痘周围的皮肤，注意不要碰到破裂的部位。

2、用消毒挤痘针挤出脓液，注意不要用手直接挤痘痘，以免感染，可适当涂抹消炎药膏。

3、自然痂脱落后，保持皮肤清洁，不要使用化妆品，不要吃辛辣刺激性食物，注意防晒霜，不要用手撕裂痂，以免留下疤痕。

4、痤疮破裂后如有感染，出现皮肤红肿、疼痛等症状，应及时到医院皮肤科就诊，以免病情加重。

如何消除痤疮？

1、饮食

禁止吃辛辣、油炸、烧烤食品，多吃新鲜水果、蔬菜，或喝火茶，多吃全谷物对身体有很好的调节作用。

2、保持良好心态

精神压力过大会导致内分泌失调和痤疮。为了消除脸上的痤疮，我们应该保持良好的态度，释放内心的压力。当我们感到舒适时，痤疮自然会消失。

3、保持充足的睡眠

在晚上11点之前，肝脏的解毒功能会减弱，导致体内毒素的增加，这些毒素会出现在脸上。为了改善这种情况，我们应该确保每天有足够的睡眠时间，尽量不要熬夜，多做体育锻炼，增强自己的免疫力和新陈代谢。

4、洁面

每天认真洗脸，洗脸上的油，以免堵塞毛孔，尽快治愈痤疮。