近视治疗的方法

近视治疗的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行角膜屈光手术、植入有晶体眼人工晶体、调整用眼习惯等。

1、佩戴框架眼镜

框架眼镜是最常见的近视矫正方式，通过凹透镜片使光线聚焦在视网膜上。适合轻度至中度近视患者，尤其儿童青少年需每半年复查度数。镜片材质包括树脂、PC等，需注意防蓝光镜片对缓解视疲劳的作用有限。

2、使用角膜接触镜

角膜接触镜直接贴附在角膜表面，分为软性和硬性透氧性镜片。其中角膜塑形镜可暂时改变角膜曲率，需夜间佩戴。使用不当可能引发角膜炎，需严格遵循护理流程，定期进行角膜地形图检查。

3、角膜屈光手术

包括全飞秒激光手术和半飞秒激光手术，通过切削角膜基质层改变屈光度。要求患者年满18岁且近视度数稳定2年以上，术前需评估角膜厚度。术后可能出现干眼症，需长期使用人工泪液。

4、植入有晶体眼人工晶体

适用于高度近视或角膜过薄患者，将微型镜片植入前房或后房。相比激光手术保留角膜完整性，但可能引发白内障提前发生。术后需避免剧烈运动，定期检查眼压和晶体位置。

5、调整用眼习惯

每天保证2小时以上户外活动，自然光刺激有助于延缓近视进展。遵循20-20-20法则，每用眼20分钟远眺20英尺外20秒。保持30厘米以上阅读距离，避免在移动环境中用眼，室内光照需达到300勒克斯以上。

近视治疗需根据年龄、度数进展速度、角膜条件等综合选择方案。儿童建议每3-6个月进行散瞳验光，成人每年复查眼底。日常可补充富含叶黄素的食物如菠菜、蛋黄，避免长时间连续使用电子屏幕。出现视物变形、闪光感应立即就医排查视网膜病变。