怀孕可以吃山楂吗

最好不要在怀孕期间吃山楂。因为山楂对子宫有兴奋作用，孕妇吃山楂后，会促进子宫收缩，严重，可能导致流产，所以孕妇最好少吃山楂，以免流产。如果有流产史或先兆流产的孕妇需要更加注意，最好不要吃山楂及其产品。

怀孕期间吃山楂有害

1、致流产：

山楂对子宫有兴奋作用，山楂具有破血化瘀的作用，能促进子宫收缩，诱发流产。

2、肥胖：

山楂和山楂产品具有消除食物积累的作用，会在胃中分泌大量的胃酸。所以即使孕妇吃得很多，也有一种吃不饱的感觉，但营养被吸收到身体里，导致孕妇的体重一直在增加。

3、消化不良：

山楂含有大量果酸，具有收敛和刺激胃粘膜的作用。怀孕后，孕妇脾胃功能差。多吃山楂容易降低消化能力，导致消化不良。

4、加重牙病：

山楂含有易酸的糖，属于强腐蚀剂，对牙釉质有腐蚀作用。如果大量摄入，很容易引起龋齿，加重牙病。

怀孕期间饮食有哪些注意事项？

1、高糖饮食不宜

高血糖孕妇体重过高，孕妇容易出现妊娠毒血症。此外，妊娠期高血糖会加重孕妇的肾脏负担，这不利于妊娠保健。

2、高钙饮食不宜

孕妇大量高钙饮食对胎儿发育也有害，可能导致出生后囟门过早关闭，不利于健康生长发育。

3、霉变食品不宜食用

在怀孕期间，由于胎儿器官功能不完善，特别是肝肾功能非常脆弱，霉菌毒素也会对胎儿产生毒性作用。