高度近视如何慢慢恢复视力

高度近视可以通过合理使用眼睛、佩戴角膜接触镜、人工晶体植入等方式慢慢恢复视力。

1、合理用眼：

如果近视比较轻，以后要少接触电子产品，避免关灯看手机，躺在床上看手机，否则会加重近视。适当调整用眼习惯后，有助于促进视力恢复。

2、戴角膜接触镜：

通常分为软接触镜和硬接触镜，可直接附着在角膜液层上，直接接触眼组织，提高屈光度，恢复正常视力。

3、人工晶体植入：

需要使用适合自己程度的人工晶体植入眼睛，矫正眼睛屈光，属于微创手术，不会对眼睛造成太大影响，可以放心做。

除上述方法外，通常还有激光角膜原位磨镶、半分秒激光手术、全飞秒激光手术等。手术时，去正规医院，可以避免一定的风险，也可以保证最终效果，通常保持良好的眼睛习惯，不要长期看电子产品，眼泪和酸现象，及时按摩眼睛，缓解眼疲劳，也可以吃一些丰富的营养食物，如芹菜、牛肉等，帮助促进身体恢复。