皮肤被太阳晒伤了怎么办

皮肤被太阳晒伤了一般指患有日光性皮炎，日光性皮炎患者可以借助补水、冰敷以及药物治疗等方式进行干预，但是不同患者皮损处的状况不同，在进行治疗时，适合的治疗方案不同，所以具体的治疗方案需要听从医生的指导。

日光性皮炎的治疗方式：

1、补水：长时间处于紫外线环境中容易出现日光性皮炎，机体也会分泌较多的汗液，会有水分流失的现象，此时皮肤会处于干燥的状态，皮肤屏障功能受损，所以需要进行补水工作，适当补充水分，也能在皮肤表面涂抹温和的保湿乳、保湿霜，对皮肤自我修复有利。

2、冰敷：日光性皮炎患者皮肤表面可能会有潮红、灼热等不适症状，此时进行冰敷，可以尽快使皮肤温度下降，也能让局部血管收缩，可以适当减轻炎症反应。

3、药物治疗：如果患者情况较为严重，此时听从医生的指导，使用地奈德乳膏、利多卡因凝胶贴膏等药物进行干预，促进皮肤修复。

日光性皮炎的注意事项：

此时需要做好防护工作，尽量不要在紫外线较强时外出，外出时要穿长袖衣物也要佩戴太阳帽，避免出现二次晒伤的情况，影响自身健康。