外耳炎应该如何预防

医言小筑 编辑
博禾医生 | 耳鼻喉科
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关键词: #外耳炎

外耳炎应该如何预防?

外耳炎主要挖耳损伤外耳道皮肤、异物进入耳朵或药物刺激、化脓性中耳炎脓液刺激等原因引起。外耳炎的防治应做到:

1挖耳的坏习惯要戒掉。挖耳不仅会损伤皮肤,引起感染,还会刺激皮肤,容易生长“外耳道乳头状瘤”,经常使耳道出血,甚至影响听力。

2防止污水进入耳朵。洗头、游泳前可用专用橡胶塞或干净的棉球堵塞外耳道。

3必须严格消毒医用镊子和窥耳镜。

4生病后,注意保持耳朵干燥干净。

5防止孩子注意流口水和眼泪。

6洗澡、理发、洗澡,注意防止污水进入。

7生病后禁止游泳。

8避免所有海鲜、榨菜、芥菜、雪红等食物。

9每年游泳前请医生仔细检查耳朵。如果发现耳垢俗称耳垢,请医生尽量取出,防止耳垢浸泡后堵塞外耳道,诱发外耳道炎。如有鼓膜穿孔、中耳炎等疾病,不宜游泳,防止疾病复发。

10糖尿病患者游泳时应特别注意卫生,避免坏死性外耳道炎。

11注意个人卫生,养成良好的卫生习惯,不要用手指、发夹、火柴梗等挖耳朵,以免损伤外耳道,引起外耳道炎。

12保持外耳道干燥。游泳后,如果耳道内有水,您可以把头放在一边,使耳道口朝下,单脚跳几次,使耳道内的水自动流出。然后,用干净的医用棉签轻轻擦干,避免用手挖耳朵。

13如果鼻子不小心进水,用手指按住一侧鼻孔,吹出另一侧鼻腔内的分泌物,然后用同样的方法吹另一侧,避免污水和微生物通过咽鼓管进入中耳,导致中耳炎。

14不要在卫生条件不达标的地方游泳。

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