妊娠反应都有哪些症状呢

妇产科编辑 医路阳光
26次浏览

关键词: #妊娠 #症状

妊娠反应是每一个女性都会出现的,有严重的有较轻的,不同的人就会有不同的妊娠反应出现,女性朋友们可以全面的进行了解,为大家介绍一下妊娠反应都有哪些症状呢?

1、恶心呕吐吃不下。需要少量多餐,但要避免空腹。食物清淡,尽量不吃太咸、太油或有特殊气味的食物;饼干、面包以及苏打饼等食物可降低孕吐的不适。吃完干点心后,应该过一个小时再喝水。补充水份,避免脱水。香蕉、运动饮料可帮助补充体内电解质。保持室内空气清新,经常开窗透气,少去有异味的地方。四肢无力易疲倦,少吃或不吃冰冷、不易消化的食物。适当减少运动量和工作量,怀孕初期应该充分休息。多补充电解质可减轻头晕及四肢无力的症状。

2、胃中食物回流至食道导致胸口灼热。睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。少吃或不吃酒、巧克力、油炸食物、胡椒等刺激性食物。不抽烟,睡觉时将床头垫高2-3寸。晚上容易失眠,睡眠要定时定量。采用左侧卧的睡姿为好,以防下肢静脉回流受阻。可用泡温水澡和喝热牛奶的方式催眠。在泡澡时水温不要超过40度,在浴水中放少许薰衣草浴盐会对入睡更有帮助。

3、睡觉时有时会抽筋。晚上睡觉时尽量穿长裤,把脚垫高。做一些柔软体操,还可以轻微运动一下如散步、爬楼梯等。饮食上多摄取一些含钙的食物或补充钙片。抽筋时请家人按摩腿部、热敷,或伸直腿,用手将脚底板朝自己身体的方向拉,可以舒缓抽筋带来的不适。便秘,多吃纤维素含量高的食物,如莴苣、芹菜。避免喝茶过量,少吃或不吃巧克力、马铃薯。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

婴儿肠炎最明显的征兆是什么 儿童支原体肺炎不输液可以吗 冠状动脉钙化斑块形成是什么意思 颈椎病与颈性眩晕 儿童轻型地中海贫血需要治疗吗 合并多关节挛缩症状 胰腺炎禁食后恢复期吃什么水果 脉压减小常见于哪种疾病 屁股上长了个包全是血 胫骨开放性骨折多久能长好 荨麻疹肥大细胞增大怎么回事 心口窝吸气有点疼 心脏有问题能跑步吗 肠瘘能治好吗能活多久呀 血管瘤一般需要多少钱治疗好 原发性肝癌病因及发病机制 小儿脑膜炎多发于几岁婴儿期 婴儿会胃食管反流吗 胃反流是什么症状 先天黑色素瘤能活多久 儿童淋巴结肿大好几月不消 儿童阴道炎挂什么科 血管堵塞有什么预兆 初生婴儿眼角有斑点 预防乳腺癌吃什么比较好呢 hpv疫苗超过一年打完会怎样 脑梗患者手部发抖怎么回事 消化道溃疡打针能治疗吗 糖尿病患者如何防止糖尿病足的发生 饿感强烈吃了东西后又犯恶心 涂抹爱宁达每天需用几次 患者用蔓迪的副作用多不多 左洛复如何用药?什么时间段吃合适? 乐友不良反应有哪些?副作用具体是什么? 欧兰宁起始用量是多少?饭前吃还是饭后吃? 十二指肠球溃疡吃什么药 易倍申主治什么疾病 能治痴呆症吗 熊胆粉有什么服用禁忌 有哪些不良反应 关节炎患者应该怎么使用益赛普 使用鬼臼毒素酊该注意什么事项