睡觉的时候,口舌苔都很干原因是什么?

中医养生编辑 医路阳光
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关键词: #睡觉 #舌苔

睡觉的时候,口舌苔都很干原因是什么?

睡觉时,口舌苔非常干燥。考虑到空气干燥、饮用水过少、干燥综合征等原因,具体如下:

1、空气干燥:最有利于人体健康的空气湿度范围在45%~60%之间。如果睡觉时空气湿度低于45%,可能会导致皮肤呼吸道、口腔等部位干燥。这时可以在室内放置加湿器,可以改善室内湿度,从而改善症状。

2、饮用水过少:如果患者饮用水不能维持身体需求,可能导致身体缺水,也可能是白天运动过多,水消耗过多,可表现为口干、舌干、皮肤干等症状,此时可以及时喝一些温水,也可以吃更多含水的食物,如苹果、火龙果、梨等,可以改善症状。

3、干燥综合征:干燥综合征的原因通常与遗传因素、感染因素等因素有关,各种因素会破坏腺体的分泌功能,导致口干、眼干、舌干、皮肤干等症状,可在医生指导下使用环戊硫酮片、盐酸溴己片、硫唑嘌呤片等药物治疗。

除上述原因外,还可能是甲亢等疾病引起的,患者应及时治疗。

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