大便又干又硬是怎么了

大便又干又硬在临床上通常认为是便秘。便秘可分为生理性便秘和病理性便秘，不同原因引起的的便秘可以用不同的方法来缓解。

1、生理性便秘

大多是由于短期饮食不当、吃肉过多、辛辣刺激性食物、饮水少、运动少、排便习惯不良等因素引起的，导致排便不畅、大便干燥、粗硬，有时还可能伴有便血、肛门疼痛等症状。这种情况可以通过改善生活习惯来调整，不需要特殊治疗。如保持均衡的营养饮食和良好的生活习惯；坚持户外运动，避免久坐、久卧；适当的腹部按摩；保证日常饮水，有利于改善胃肠功能；您也可以吃油和坚果食物来预防便秘；

2、病理性便秘

常见于肠息肉、痔疮、肛裂等消化道疾病患者，或糖尿病、甲状腺功能障碍等内分泌系统疾病和多发性硬化疾病患者。这种情况首先需要积极治疗原发病，为了缓解便秘症状，恢复正常的肠道动力和排便生理功能，可以选择药物治疗、手术治疗等方法。如患者可使用开塞露润滑肠壁，软化大便；使用莫沙必利、伊托必利等药物促进胃肠动力。慢性便秘患者也可以使用乳果糖、山梨醇等药物。对于长期药物治疗无效或严重影响正常生活的患者，可在医院清洁灌肠。

如果患者大便干硬，生活干预一段时间后仍未改善，需要到医院查明原因。