排卵期计算器怎么用 还有别的方法吗

通过准确的估算排卵期能够提高怀孕的几率，很多测试排卵的方法也深受各位准妈妈的喜爱。那么，作为测试排卵期的工具之一的排卵期计算器怎么使用呢?还有别的方法吗?

排卵期计算器是一种独立开发的专业软件，该软件有两个版本：一个为在线计算，一种是可下载到本地电脑的客户端程序。

排卵期计算器的工作原理就是将女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的11-14天左右。下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。

排卵计算器可以通过简单的填写相关数据和上次来月经的时间，即可计算出排卵期、安全期和月经期的大致时间，误差不到一天，计算结果用三种颜色分别标出，简单明了，通俗易懂。但是排卵期计算器的准确性是相对于月经周期规律的女性来说的，并不是所有的女性都能准确的预测排卵期。

对于月经周期正常的女性来说，女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来计算排卵期。这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。

用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。

所以排卵期计算器的准确性对广大的使用人群来说是相对有限的。月经周期正常的女性可以使用排卵期计算器来预测排卵期。同样，月经周期不正常的女性同样可以选择排卵试纸来进行排卵期的预测。但使用排卵试纸必须严格按照说明书上面的要求来做，提高数据的准确性。

想要提高怀孕几率的准妈妈们除了使用排卵期计算器、排卵试纸等辅助工具之外，还需要从日常生活中注意起来，提高自身各方面的素质，补充身体的各方面营养，夫妻双方做好措施，为宝宝的发育提供一个良好的孕育环境。