如何缓解大便肛门疼痛

如何缓解大便肛门疼痛？

大便肛门疼痛首先需要调整饮食习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，防止便秘的发生，同时还要加强锻炼，加速肠胃蠕动，如果存在病理性的因素，需根据病因进行药物治疗或手术治疗。

１、调整饮食习惯

如果大便肛门疼痛是因为长期吃辛辣、生冷等刺激性食物所引起，则应该调整饮食习惯，尽量以新鲜的蔬菜和水果为主，特别是要多摄入含有丰富纤维素的食物，如此才能起到润肠通便的作用，以防便秘的发生。

２、加强锻炼

长时间久坐不利于胃肠道蠕动，容易引发消化不良的症状，所以要避免久坐的行为，多做有氧运动，饭后养成散步的良好习惯，排便才会变得更加顺畅。

３、药物治疗

大便干燥会引发肛门疼痛，这种情况多考虑是患上了肛裂，需要使用复方角菜酸酯酸栓，保护肠道黏膜，缓解疼痛、肿胀和出血。疼痛剧烈者建议应用吲哚美辛栓塞到肛门，也可以达到止痛的目的。

４、手术治疗

对于由痔疮嵌顿肛门口导致的肛门剧烈疼痛，如果症状反复发作，保守治疗效果不佳，患者则应该尽早进行手术治疗，例如可选择做痔切除术、血栓外痔剥离术等。

不同原因所导致的大便肛门疼痛有着不一样的缓解方法。在这里提醒大家当症状发生时，可以用温水或高锰酸钾水坐浴肛门，缓解肛门括约肌痉挛，疼痛能得到一定的减轻。