体寒的人有哪些症状

体寒的人一般有腹泻、腹痛、四肢冰冷、面色苍白、容易疲劳等，为了防止症状加重，建议患者及时就医。

1、腹泻：

患病后脾胃的运化功能减弱，导致食物不能够充分消化和吸收，可能有腹泻的症状。

2、腹痛：

由于寒气凝滞，导致腹部的气血流通受阻，可能有腹痛的情况，在受到寒冷刺激或者吃寒凉食物后，症状会进一步加重。

3、四肢冰冷：

体寒通常代表体内阳气不足，由于阳气虚弱，不能够充分的温暖四肢末端，导致血液循环相对缓慢，可能造成四肢冰冷。

4、面色苍白：

患病后会影响气血的生成和运行，如果不能够充分的滋养面部，会导致面色失去红润，表现为面色苍白。

5、容易疲劳：

患病后身体的新陈代谢缓慢，能量产生不足，导致身体无法正常地完成生理活动，可能有容易疲劳、乏力等症状。

患者在平时需要摄入温热的食物，比如羊肉、韭菜、山药、红枣等，还要根据天气变化增减衣物，有利于身体恢复。