牙冠戴了两年现在又开始疼

医颗葡萄 编辑
博禾医生 | 口腔科
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牙冠一般包括烤瓷牙冠和全瓷牙冠。其中烤瓷牙冠,一般参考价格为500元到2000元/颗,安装后即可见一定改善,维持时间为5年左右,安装时间过长容易导致牙龈着色,出现牙龈变黑的现象。全瓷牙冠,一般参考价格为800元到3000元/颗,安装完成后就可见到一定改善,维持时间为10年左右。若是护理不当,容易出现崩瓷的情况。

牙冠戴了两年现在又开始疼考虑是饮食刺激、牙冠边缘不密合、牙冠内冠过紧、根尖周炎、牙髓炎等原因所致,应针对不同原因选择不同方式改善。

1、饮食刺激:如果在佩戴牙冠期间,喜欢吃一些刺激性大的食物,比如山楂、辣椒等,可能会对局部造成刺激,引起疼痛症状。建议平时以清淡饮食为主,出现疼痛的情况后,可以通过含冰水的方式进行缓解。

2、牙冠边缘不密合:如果牙冠与基牙之间存在缝隙,平时吃东西时容易嵌塞食物,可能会刺激牙龈,引起局部疼痛。此时需要在医生操作下将牙冠边缘打磨光滑,必要时可以拆除牙冠。

3、牙冠内冠过紧:如果牙冠与牙齿之间的间隙过大,对牙龈造成刺激,导致牙龈发炎,出现疼痛现象。此时可以在医生操作下将牙冠内冠磨小,以免过紧导致疼痛。

4、根尖周炎:如果在佩戴牙冠期间,没有加强口腔卫生,细菌可能会侵入根尖部位,诱发炎症,引起疼痛。可以遵医嘱应用甲硝唑片、阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。

5、牙髓炎:当牙髓部位出现炎症反应时,会使局部处于充血、肿胀的状态,也会引起疼痛。此时可以在医生操作下,将牙冠摘除以后,对局部进行开髓引流术或开髓切断术等方式进行治疗。

恢复期间需要保持口腔清洁,注意早晚刷牙、饭后漱口,避免食物残渣在口腔内残留。

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老年痴呆和胆碱有关?医生直言:常喝小米粥,不如吃对关键的6物
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门诊里常遇到这样的场景:一位六十八岁的大叔,手里提着保温桶,满脸愁容地跟医生说,自己每天雷打不动喝两碗小米粥,听说这能养胃又能补脑,可怎么记性还是越来越差,连刚放下的钥匙都找不到。医生仔细询问了他的饮食习惯后直言,光靠喝小米粥来预防老年痴呆,营养太单一了。大脑的健康需要多种关键营养素支撑,特别是与胆碱相关的物质,单纯依赖某一种主食远远不够,吃对下面这六种食物,比盲目喝粥更管用。

一、鸡蛋是胆碱的优质来源

1、蛋黄中含有丰富的卵磷脂

很多人因为担心胆固醇高而不敢吃蛋黄,这其实是个误区。对于大多数中老年人来说,适量摄入蛋黄对大脑健康至关重要。蛋黄中富含的卵磷脂在体内可以分解产生胆碱,而胆碱是合成乙酰胆碱的重要原料。乙酰胆碱是大脑中负责传递记忆和思维信号的关键神经递质。如果体内胆碱不足,神经信号的传递就会变慢,人容易出现反应迟钝、记忆力减退的情况。医生建议,如果没有特殊的血脂代谢疾病,每天吃一个煮鸡蛋或蒸蛋羹,是补充胆碱最经济实惠的方法。烹饪方式尽量选择水煮或清蒸,避免高温油炸破坏营养成分,这样既能保证营养吸收,又不会增加肠胃负担。

二、深海鱼类提供大脑必需脂肪酸

2、Omega-3 脂肪酸保护神经细胞

除了胆碱,大脑细胞的膜结构还需要优质的脂肪酸来维持完整性。深海鱼类如三文鱼、鲭鱼、沙丁鱼等,富含 Omega-3 不饱和脂肪酸,这种物质被称为大脑的“黄金”。它能够减少脑部的炎症反应,促进神经细胞的生长和修复,与胆碱协同作用,共同维护认知功能。很多研究数据表明,长期规律食用深海鱼的人群,认知能力下降的速度明显慢于很少吃鱼的人。对于住在内陆或不方便购买新鲜深海鱼的朋友,可以选择正规渠道的鱼油补充剂,但最好还是通过食物摄取。每周安排两到三次鱼肉餐,清蒸或炖汤都是不错的做法,尽量少吃熏制或腌制的鱼类,以免摄入过多的盐分影响血压。

三、豆制品蕴含植物性卵磷脂

3、大豆异黄酮辅助调节代谢

对于不吃肉蛋奶或者对动物性食物有顾虑的中老年人,豆制品是极佳的替代品。豆腐、豆浆、豆干等大豆制品中,同样含有大量的植物性卵磷脂和大豆蛋白。这些成分在体内也能转化为胆碱,支持神经系统运作。此外,豆制品中的大豆异黄酮具有抗氧化作用,能帮助清除体内的自由基,减缓

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