睡觉时喉咙干燥怎么办？

患者睡觉时喉咙干燥的症状，患者睡觉时张开嘴呼吸的可能性很高，睡觉时张开嘴呼吸会刺激喉咙粘膜，喉咙干燥。也不排除患者是由于室内过于干燥引起的症状，建议患者保持室内空气湿润，在日常生活中也要注意避免吃太多辛辣刺激的食物，多喝水，对缓解喉部干燥症状有一定的效果。

睡觉喉咙干燥怎么办

1、喉咙干燥疼痛时多喝温水或淡盐水，有助于清洗人体喉咙细菌，缓解患者咳嗽。但是，请不要喝和热水，以免喉咙粘膜受损。

2、喉咙痛或干燥可能是因为内热过多，所以要注意保温，多喝热水，防止感冒。平时要做好保暖和防寒工作，如果患者的喉咙发凉或者是感冒要及时的进行治疗，否则展成慢性喉炎。

睡觉时喉咙干燥要注意什么

1、睡觉时尽量不要打开窗户，空调温度适当，保持室内空气流通，改善居住环境的干燥和湿冷。因为不小心的话，时间变长的话这个症状会变成炎症。

2、环境空气质量下降后，移动时必须戴口罩。空气中悬浮的粒子和灰尘容易进入人体，患者的喉咙，痒。