耳鸣能恢复多久？

耳鸣恢复时间一般为1-6个月，具体时间与病因、个体差异及干预措施有关。

耳鸣持续时间受多种因素影响。急性耳鸣如因噪声暴露或短暂性血管痉挛引起，恢复时间通常为1-4周，通过远离噪声源、改善血液循环等措施可加速缓解。慢性耳鸣若由梅尼埃病、听神经瘤等疾病导致，恢复需3-6个月甚至更久，需针对原发病治疗。突发性耳聋伴随的耳鸣在发病后1-2周内接受糖皮质激素冲击治疗，部分患者2-4周可改善。长期噪声性听力损失相关的耳鸣，通过佩戴助听器或声音掩蔽治疗，症状减轻需1-3个月。部分患者因焦虑或睡眠障碍加重耳鸣，心理干预联合生活方式调整后，症状缓解需4-8周。

耳鸣患者应避免接触高强度噪声，限制咖啡因和酒精摄入，保持规律作息。建议记录耳鸣发作频率和诱因，有助于医生评估病情进展。若耳鸣持续超过6个月或伴随听力下降、眩晕等症状，需及时进行纯音测听、耳部核磁共振等检查，排除听神经瘤、血管畸形等器质性疾病。