喉炎喉咙痛怎么办？

咽喉炎喉咙痛是生活中一种比较常见的病症，喉咙最主要是发声、吞咽、呼吸的功能，如果长时间的疼痛可能会影响到发声等其他活动，多是可以自愈性的疾病。咽喉炎喉咙痛可能出现的并发症有流涕、发热、声嘶、胸闷等，外界的刺激很容易影响到喉部，比如感冒、扁桃体炎、鼻窦炎、百日咳、咽喉炎以及病毒感染等等均可能导致患者出现咽喉炎喉咙痛等不良的症状。

喉炎喉咙痛怎么办

1、患者说话声音嘶哑尽量减少说话，适量补充身体所需的维生素，增强抵抗力，加快疾病恢复的速度。

2、一些外部刺激也会引起咽痛，尽量避免保护。例如，环境空气质量差，患者口罩外出，减少刺激物进入人体。

喉炎喉咙痛的注意事项

1、饮食方面:喉炎喉咙痛患者不吃辛辣刺激食物，要注意多吃维生素类蔬菜水果。养成良好的工作和饮食习惯，不仅有助于保护喉咙，还有助于全身健康。

2、护理:喉炎喉咙痛患者需要避免长时间说话，不要大声说话。同时改变张口和大口呼吸的坏习惯，可以减少粉尘刺激。避免吸烟喝酒，注意环境清洁等。