喉咙痛发炎怎么办？

喉咙痛发炎在医学上分为急性咽炎、慢性咽炎、萎缩性咽炎3种。喉咙痛发炎一般多见于成年人，其发病时间长，而且症状顽固，不易治愈。喉咙痛发炎的主要症状是咽干、灼热，继咽痛，发病初期咽干、灼热、干燥、痒，严重者表现为发热、头痛。喉咙痛发炎可可以单独发生，也可能继续恶化，导致急性鼻炎。

喉咙痛发炎怎么办

1、喉咙痛发炎患者，必须接触粉尘和化学气体，一般建议外出时戴口罩、口罩等防护措施，不要刺激喉咙。

2、喉咙痛发炎患者，长期在室内工作需要注意定期打开窗户换气，保持室内空气新鲜，提高生活和工作质量。

喉咙痛发炎的注意事项

1、饮食习惯:喉咙发炎时吃苹果、菠萝、甘蔗、西瓜等清爽的食物，水果可以促进心脏健康，帮助消化。此外，患者还需要远离辛辣刺激的食物。平时适量饮水，不要过量饮酒，不要抽烟。

2、生活习惯:喉咙痛发炎患者注意口腔卫生状况，避免病毒细菌感染。坚持户外运动，通过长期锻炼增强体质，有效降低感冒风险。