如何治疗咽炎

咽炎可通过调整生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善。咽炎通常由病毒感染、细菌感染、环境刺激、用嗓过度、胃酸反流等因素引起。

1、调整生活习惯

减少辛辣刺激食物摄入，避免吸烟饮酒，保持室内空气湿润有助于缓解咽部不适。每日饮用适量温水，用淡盐水漱口可减轻炎症。避免长时间用嗓或高声说话，给咽喉充分休息时间。

2、物理治疗

采用雾化吸入治疗可直接作用于咽喉黏膜，常用药物包括布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等。局部热敷颈部能促进血液循环，缓解肌肉紧张。超声雾化治疗能帮助稀释分泌物，改善咽部干燥症状。

3、药物治疗

细菌性咽炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克洛胶囊等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒进行抗病毒治疗。咽痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片缓解症状。咽部喷雾剂如复方氯己定含漱液能直接作用于患处。

4、中医调理

中医辨证施治常用银翘散、桑菊饮等方剂疏风清热。针灸选取少商、合谷等穴位可缓解咽喉肿痛。中药含片如西瓜霜润喉片、金嗓子喉片具有清热解毒功效。推拿按摩天突、人迎等穴位有助于改善局部气血循环。

5、手术治疗

慢性肥厚性咽炎经保守治疗无效时，可考虑等离子消融术缩小增生的淋巴滤泡。严重腺样体肥大导致的咽炎需行腺样体切除术。咽喉反流性疾病引起的咽炎，必要时可进行胃底折叠术控制反流。

咽炎患者应保持规律作息，避免过度疲劳。饮食以清淡易消化为主，多摄入富含维生素C的新鲜水果蔬菜。冬季注意颈部保暖，外出佩戴口罩减少冷空气刺激。适度进行有氧运动增强体质，但避免在空气污染严重时户外活动。症状持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等情况时需及时就医。