孕妇喉炎咳嗽怎么办？

孕妇喉炎咳嗽可通过调整饮食、保持湿度、饮用温盐水、遵医嘱用药、雾化治疗等方式缓解。喉炎咳嗽可能与病毒感染、过敏反应、胃酸反流、细菌感染、用嗓过度等因素有关。

1、调整饮食

避免辛辣刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如米粥、蒸蛋等。适量饮用蜂蜜水有助于缓解咽喉不适。饮食中增加富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃，帮助增强免疫力。避免过冷或过热的食物刺激咽喉黏膜。每日少量多次饮水保持咽喉湿润。

2、保持湿度

使用加湿器维持室内湿度在50%-60%之间，避免干燥空气加重咳嗽。可在卧室放置一盆清水自然蒸发。避免长时间处于空调环境。夜间睡眠时可适当抬高枕头，减少胃酸反流刺激咽喉。外出时可佩戴口罩减少冷空气或粉尘刺激。

3、饮用温盐水

用温开水配制淡盐水漱口，每日3-4次，每次含漱30秒后吐出。盐水浓度以尝到轻微咸味为宜，约为0.9%生理盐水浓度。此法可清洁咽喉、减轻炎症。也可用温蜂蜜水代替，但糖尿病患者慎用。避免使用过浓盐水导致黏膜脱水。

4、遵医嘱用药

在医生指导下可考虑使用对胎儿影响较小的药物，如乙酰半胱氨酸颗粒、氨溴索口服溶液等祛痰药。咽喉局部可使用地喹氯铵含片消炎。避免自行服用含可待因的镇咳药。细菌感染时医生可能开具阿莫西林胶囊等B类抗生素。用药期间密切观察不良反应。

5、雾化治疗

严重咳嗽影响休息时，可在医院接受生理盐水雾化治疗。雾化药物可能包括布地奈德混悬液等吸入性糖皮质激素，需严格遵医嘱控制剂量。治疗时取舒适坐位，缓慢深呼吸使药物充分沉积。治疗后清水漱口避免口腔真菌感染。每周治疗2-3次为宜。

孕妇出现喉炎咳嗽应注意多休息，保证充足睡眠。每日饮用1500-2000毫升温水，保持咽喉湿润。避免大声说话或长时间用嗓。如咳嗽持续超过1周，或出现发热、脓痰、呼吸困难等症状，应及时就诊。注意监测胎动变化，咳嗽剧烈时可尝试双手托住腹部减轻震动。保持居住环境清洁，定期通风换气，避免接触二手烟等刺激物。