喉咙肿了脖子不舒服怎么办？

喉咙膨胀脖子不舒服是内热过多，医学上的说明是急慢性喉炎，也会影响颈外的疼痛，还要注意甲状腺是否有炎症，甲状腺炎会引起颈外的疼痛。

一、喉咙胀痛颈部不适的其他原因

1、喉咙胀痛颈部不适是慢性咽炎病因分型慢性咽炎是常见病，慢性感染引起的弥漫性咽部病变，主要是咽部粘膜炎症，多发于大人，其主要原因是急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、烟酒过度或其他不良生活习惯、鼻窦炎分泌物刺激、过敏体质或身体抵抗力下降等。

2、慢性咽炎的诱因，也有可能是因为全身性疾病的局部表现，喉咙膨胀颈部不舒服，贫血、糖尿病、肝硬化、慢性肾炎等，自诊点咽部不舒服，有异物感，咽部有咽不下吐出的东西，刺激咳嗽，干燥、膨胀、堵塞、瘙痒等，但咽痛少，早上吐出粘稠的痰块容易引起恶心，食道和咽喉癌早期也有类似的症状

二、喉咙胀痛脖子不舒服的建议

1、注意事项注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。

2、加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官疾病，合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼。

3、保持室内适当的温度和湿度，空气新鲜，应该吃清淡、酸、甘滋阴等食物。