发烧喉咙痛怎么办？

发烧喉咙痛可通过多喝水、口服退热药、使用含片、局部冷敷、就医治疗等方式缓解。发烧喉咙痛通常由病毒感染、细菌感染、扁桃体炎、咽炎、过敏反应等原因引起。

1、多喝水

发烧喉咙痛时多喝水有助于保持喉咙湿润，缓解喉咙疼痛。水分摄入不足可能导致喉咙干燥，加重疼痛感。建议饮用温水或淡盐水，避免饮用过冷或过热的水。喉咙疼痛严重时可尝试少量多次饮水，每次饮用50-100毫升。

2、口服退热药

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊等退热药物。这些药物能抑制前列腺素合成，起到退热镇痛作用。使用退热药期间需监测体温变化，避免大量出汗导致脱水。服药后若体温持续不降或出现皮疹等不良反应应及时就医。

3、使用含片

西地碘含片或西瓜霜含片等药物能直接作用于咽喉部位，缓解局部炎症和疼痛。含片中的药物成分具有抗菌消炎作用，能减轻咽喉黏膜充血水肿。使用含片时应含服至完全溶解，使用后30分钟内避免进食饮水。儿童使用含片需在家长监护下进行，防止误吞。

4、局部冷敷

用毛巾包裹冰袋敷于颈部前侧，每次冷敷10-15分钟，间隔1小时重复进行。低温能收缩局部血管，减轻咽喉组织肿胀。冷敷时需注意避免冻伤，皮肤感觉异常时应立即停止。冷敷后可用温毛巾擦拭皮肤，保持干燥清洁。

5、就医治疗

持续高烧超过3天、喉咙痛加剧伴吞咽困难、出现皮疹或关节痛等症状时应及时就医。医生可能根据病情开具阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克肟分散片等抗生素。血常规检查能帮助判断感染类型，必要时需进行咽拭子培养。治疗期间应遵医嘱完成全程用药，避免病情反复。

发烧喉咙痛期间应保持室内空气流通，温度维持在20-24摄氏度。饮食选择流质或半流质食物，如粥、汤类，避免辛辣刺激性食物。保证充足睡眠，避免过度用嗓。恢复期间可适当进行散步等轻度活动，但应避免剧烈运动。症状缓解后仍需观察3-5天，防止病情反复。若出现耳痛、胸闷等新发症状应立即复诊。