为什么女性阴道炎发病率高？老实说 大多与五种生活习惯有关

现在越来越多的女性患现了阴道炎这种妇科疾病，所谓阴道炎就是指出现在阴道部位的炎症。一般炎症持续发展的情况下，女性明显的症状是阴道瘙痒，阴道瘙痒有时坐不住。因此，发现该病后，应对具体病情进行治疗，最大限度地控制局部炎症的发展，避免阴道炎恶化影响身心健康。那么，什么样的生活习惯可能是诱发阴道炎的原因呢？

1、熬夜

生活中很多女性都有熬夜的行为，长时间熬夜肯定会增加阴道炎的患病风险。因为在长时间熬夜的情况下，这个时候身体素质会下降，抵抗力也会慢慢下降。如果没有发挥正常的免疫功能来对抗外来病毒和细菌，这个时候阴道受到这些病原体的侵害，就有可能发炎。因此，平时女性要注意睡眠问题，不要熬夜。

2、久坐

女性久坐会发生阴道炎。因为阴道炎的出现和抵抗力低有关系。久坐的人，身体的循环，代谢能力容易出现障碍。此外，长期缺乏运动，此时抵抗力也会下降，无法及时抵抗外来病毒的入侵，阴道炎的可能性也会增加。因此，平时需要适当运动，以免长时间坐着。

3、屏住呼吸

有些女性有屏住呼吸的行为，也有诱发阴道炎的可能性。正常产生尿液后，需要立即排出尿液，保持泌尿系统的健康，有些女性长时间停止尿液，尿路容易感染，感染影响阴道，出现阴道炎。因此，平时女性养成良好的排尿习惯，出现尿意后立即排尿。

4、性生活过于频繁

女性如果性生活不生活，频繁性生活，阴道炎的可能性也很高。主要是频繁的性生活，此时女性阴道容易发生机械损伤。粘膜损伤后细菌入侵，可能会发生阴道炎。因此，性生活也需要节制，不要太频繁。

5、经常不洗澡

人体每天都需要洗澡来保持身体的清洁和清洁，如果长时间不洗澡，身体容易产生污垢、细菌等。特别是隐私部位的细菌含量大幅度增加，局部炎症发生的概率也变高了。