不育福音 中医针灸疗法可提高65%生育率

中医是中华文明的奇迹，针灸是其中最令人钦佩的奇迹，最近研究表明，中国真正的针灸疗法可以提高生育率65%，这个结论正确吗？众所周知，不育是内调，针灸治疗时要经常注意生活禁忌和规定，内外协调育儿。

中国真正的针灸疗法可以使生育率提高65%

研究发现，针灸疗法可以使接受生育治疗的女性怀孕机会提高65%。报道说，长久以来，中国一直用针灸疗法治疗各种疾病，包括调节女性的生殖系统。为了研究针灸疗法的效果，美国医生收集了所有相关研究的结果，并发表了结论。

医生分析了2002年以来7项研究的结果。这七项研究在四个西方国家进行，涉及1366名女性接受人工授精。

在试验中，有的女性接受了真正的针灸疗法，有的女性接受了假的针灸疗法，比如把针放在错误的地方，有些女性不接受针灸疗法。总的来说，真正的针灸疗法使女性的妊娠率提高了65%。针灸疗法均在胚胎移植后一天内进行。然而，并非所有怀孕案例都能导致生育。在妊娠率已经很高的诊所，针灸疗法对妊娠率的帮助不大。然而，这并不意味着每个不孕妇都应该接受针灸治疗。

医生说:我认为这只是初步的研究结果。针灸疗法可以提高妊娠率和生产率。有的夫妻可能想选择针灸，但有些夫妻可能想等待进一步的研究结果。但半岛医学院教授敦促人们谨慎。接受治疗的女性认为有用的话，可能会放松，影响妊娠率。医生认为，这可能不是安慰剂的效果。他指出，针灸可以刺激人体产生神经递质。神经递质会影响月经周期、排卵和生育能力。

医生同时指出，为了实现针灸疗法的有效发挥，人们在生活中必须注意生活规律和注意事项。以下事项必须注意。

1、享受性运动-年轻2.5岁

调查发现，维持规律性爱女性的身体年龄比早放弃这一口的女性年轻2.5岁。除了更爱生活，规律的高潮体验可以增加阴道和宫颈的分泌物，这些分泌物可以作为精子的护士和开路先驱，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易生存。此外，当性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便的门，这有利于精子进入，使怀孕成为可能。

2、保持健康体重-过胖过瘦是过

有运动习惯的女性很少过重，体重也与女性怀孕力有关。专家发现两个极端——太重或太轻的人不容易怀孕。体重过低会引起脑下垂体分泌过滤素和黄体素不足，卵巢减少卵子生产，引起慢性不排卵和不育症。体重过重会增加体内男性素，引起多囊性卵巢症和多毛症，进一步引起慢性不排卵和不育症。

3、吃素比较好。但是，全素

德国专家将参加考试的女性分为两组，其中一组除了少量奶酪和牛奶外，其他食物都是素食，另一组正常饮食。6周的减肥计划结束后，研究人员发现，两组试验者的体重均降低了同等幅度，在运动量相同的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且的月经周期都比正常时间短。然而，在正常饮食组中，67%的妇女排卵正常，月经周期没有明显变化。

4、补充维生素E-给卵巢加油美容

医院用精油保养卵巢，但涂在皮肤上的精油不能通过皮肤、肌肉、腹腔等，达到深埋在体内的卵巢。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。各种食用油中含有大量维生素e、维生素e，也称为生育酚，动物实验表明，适当补充维生素e可延期性腺萎缩进程，起到抗衰老的作用。维生素e的每日摄入量为150-300毫克即可。

5、少穿紧身衣-防止子宫内膜异位

英国科学家最新研究报告指出，紧身衣在子宫和输卵管周围产生很大压力，去除紧身衣时，对输卵管的压力会减弱，但厚子宫会保持一段时间的压力。压力差使子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢，形成子宫内膜异位症。据英国政府统计，目前英国约有10%~15%的育龄女性患有子宫内膜异位症，但穿着宽松纱线的印度女性患有子宫内膜异位症的情况较少。

6、规律运动-妊娠力需要运动力

不要动，不要动，不要把自己累到七诀生烟。专家表示，运动是细水常流的作业，长时间坐着会导致淋巴和血行性栓塞，输卵管不通。

建议无限延期育儿计划的女性每天维持30分钟左右的运动时间。或者至少每40分钟站起来伸展身体。例如，工作结束后的散步、游泳、瑜伽等，可以有效地改善久坐引起的循环障碍。使妊娠力保持良好状态。

7、不穿高跟鞋-把健康风险降到最低

不是为了成为母亲而放弃成为平静美女的机会。PARTY和职场外交需要高跟鞋的协助。但是，专家注意到，长时间穿高跟鞋会使身体倾斜，从而减少与地面形成的角度，使骨盆倾斜。随着时间的推移，骨盆的位移不仅容易引起子宫的前倾，还容易增加不孕的概率。所以，还是多准备几双舒适的平底鞋吧。

8、好好避孕-保护自己的妊娠资源

咨询医生选择适合自己的避孕方式。频繁意外怀孕后的反复流产是对妊娠力最大的款。专家表示，钳钳子刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜减少，刮子宫过重，部分子宫膜的基础层累积，受精卵难以着床。其次，流产后容易感染，引起妇科炎症，影响精子的活动力和生存时间，同样降低妊娠力。

9、拒绝生理日

性生活-最脆弱的时候身体不会受伤，生理日能否做爱的争论还在进行中。但是，如果你很在意自己的妊娠力，就不要冒险。专家发现，经期生殖道粘膜处于损伤状态，做爱时精子及其抗原进入血液，精子与免疫细胞接触大，容易产生ASAb抗体。这种抗体一旦产生，射入体内的精子就会凝聚，失去活动力，妊娠也不会成功。原因不明的女性不孕症患者中，约80%的人在血清检查中发现了ASAb抗体。

10、减少阴道清洗-过犹不及

专家认为，阴道清洗不能太频繁，必要时可以在医生的指导下使用。因为频繁的清洗会破坏阴道内的环境平衡。调查显示，常用清洗器具清洗者发生异位妊娠的危险性是阴道清洗者的3~4倍。另外，阴道冲洗还有可能会成为输卵管炎、盆腔炎的诱因。因此，患有妇科炎症请及时就医。

健康提示:孕育健康婴儿，夫妻双方孕前检查也很重要。