人工授精成功率如何提高这几种方法要学会

人工授精是帮助不育夫妇获得儿童的辅助生殖方式，但人工授精的成活率不是100%，为了提高成活率必须注意几点。以下详细介绍

提高人工授精的成活率，几点注意

1、基础体温测定:人工授精时注意机体静止状态下的体温，尽量测定基础体温，女性掌握正确的排卵日，排卵日当天怀孕的概率高，利用体温测定判断排卵日，卵泡期基础体温低，排卵日最低，排卵日下个月正常恢复。

2、宫颈粘液检查:女性排卵时宫颈粘液细胞透明粘液可拉长丝，排卵后宫颈粘膜混浊粘液，拉伸度也下降，排卵前宫颈粘液涂层可呈羊齿状结晶，女性排卵时成功率最高，必须掌握正确的排卵日。

3、激素测定预测排卵:排卵前黄体生成素峰值预测排卵时间，超声波检测卵泡发育程度和女性子宫内膜厚度，掌握几点可以提高人工授精成活率，人工授精成活率低，提高受精率预测排卵期

人工受精后的注意事项

1、人工授精后，避免精液流出，人工授精一般在2-3分钟内结束，此时不能及时离开诊所，否则会导致精液流出，自然会影响人工授精的成活概率，人工授精结束后，女性应该紧闭双膝，然后稍微抬起双腿，这样的状态最好静止十几分钟。

2、禁止剧烈运动:人工授精结束后，最好避免剧烈运动，回家后躺在床上休息，也可以柔软运动，但必须避免剧烈运动和过度劳累。否则，会影响人工授精的成活率，人工授精后应注意的问题很多，必须多休息，避免疲劳。

3、加强身体营养：人工授精后要加强身体营养，补充身体所需的各种微量元素，饮食要注意清淡些，不要吃太多油腻的食物，尽量选择新鲜健康的食物，不要吃反季节的食物，尽量选择应季的蔬果，人工授精后的饮食护理也很重要。

人工授精前必须要注意身体检查，并且要了解女性的排卵日期，同时也需要做好身体各方面的调理工作，最好在身体健康良好的情况下做人工授精，这样才可以提高成功几率，并且人工授精后要注意多休息，千万避免身体劳累，不要进行剧烈的运动。