怀孕几个月就能出生

产科编辑 健康解读者
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关键词: #怀孕

正常怀孕时间在40周左右,医学上往往以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,正常怀孕时间在265天左右(指卵子受精的那一天开始计算),排卵是在月经的中期,所以40周(280天)的怀孕比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间,所以有十月怀胎之说法。那只是预产期,其实很多人不超过那天,怀孕37周~42周出生是正常的。

妊娠期注意事项

1、避免接触有害物质:妊娠期不得染指甲或染头发,工作接触有害物质者妊娠期应休假,特别是妊娠初期3个月,容易畸形或流产

2、避免电离辐射:电脑有屏蔽也要注意。

3、定期生活休息:不要熬夜或烧烤。

4、不良妊娠产史者应立即就诊,排除宫颈功能不全,避免妊娠中期流产。

5、及时产前检查,如怀孕12周建卡,怀孕20~24周进行畸形检查。

6、不宜开车。孕妇腹部可能碰到方向盘,容易危及孕妇和胎儿的生命。

孕妇饮食

1、孕妇饮食原则多样化:多吃营养高、易消化吸收的食物。蛋白质是生命的基本物质,胎儿发育孕妇的子宫和乳腺增生需要大量的蛋白质,孕妇必须多吃蛋白质食物,如鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

2、糖行主要用于供给能量,孕妇代谢增强能量消耗大,因此米、白面等含糖食物必须相应增加。

3、孕妇脂肪消耗量不大,不要吃太多脂肪,以免肥胖增加负担。

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