哺乳期是否可以喝甲鱼汤

甲鱼汤蛋白质丰富，微量元素多。甲鱼汤可以帮助女性分泌更多的牛奶，同时也可以补充孩子身体的营养，所以哺乳期的女性可以吃甲鱼，但不能一次吃太多。甲鱼汤可以帮助提高哺乳期女性和小孩的身体免疫力，在一定程度上是可以促进小孩骨骼的发育。

一、甲鱼的效果

1、甲鱼汤中含有非常丰富的营养物质，适合身体虚弱的患者食用。贫血、肺结核患者和冠心病高血压患者可以适当吃甲鱼汤。

2、甲鱼汤含有非常丰富的铁元素，可以预防和缓解贫血症状。

3、甲鱼汤有足够的胶原蛋白，可以补充身体所需的氨基酸物质，达到美容养颜的效果。

4、甲鱼汤含有非常丰富的维生素e，可以延缓老化，减少皱纹。

二、谁不适合吃甲鱼

1、肝炎患者出现胃粘膜浮肿、胆汁分泌失调等因素，消化功能大幅减弱，甲鱼含有大量蛋白质，患者吃后不仅难以吸收，还增加肝脏负担。

2、失眠、孕妇也不应该吃。甲鱼性寒，具有较强的分散块、通血的作用，有堕胎的风险。

3、胃肠功能差、消化不良的人应慎重食用甲鱼。否则，可能会出现食欲、腹胀等症状。