产后月经什么时候来？

每个人的身体体质都是不一样的，产后因为女性自身的情况不同，来月经都会有推迟或者延后的情况，生产对于女性来说是会刺激子宫的，需要一定的时间才能恢复。一般情况下女性产后来月经的时间都是不一样的，主要还是看人的体质情况。

产后月经什么时候来

正常情况下产后28天左右来月经，但由于很多因素的影响来月经的时间不同。影响月经来潮的时间主要包括身体调整的状况和自己的心理因素，当然外部环境和个人子宫的恢复也是影响月经来潮的因素，一般来说也有提前10天左右的人。产后3个月还没来月经就去医院检查，看子宫内膜是否受损或内分泌失调。

产后第二个月的月经周期还不规则，或者超过10天后还没有按时来，也要去医院检查，一般个人体质恢复的程度不同，来月经的时间也不同，很多女性从1月到2个月后恢复到正常的月经周期。

产后注意

产后调整身体和休息，尽快恢复身体。在饮食上要多吃一些清淡的食物，不要吃一些辛辣刺激的食物，以免刺激肠胃使子宫充血，影响身体的恢复。产后身体抵抗力低，最好不要在此期间接触冷水。产后一个月内禁止性生活，防止细菌感染。