排卵期与月经周期有关,并且在一段时间内不固定,对于正常的月经周期,女性排卵日是根据下一个月经期确定的,通常在月经前约14天是排卵日,前5天和最后一天,与排卵日一起被称为排卵黄金期。此时同房有助于提高受孕率,建议隔天同房一次,射精后臀部提高,这样可以进一步提高受孕率。
一、排卵期的症状
1、每日早晨躺在床上测量嘴巴的溫度,假如排卵期妇女在月经周期的第14天发觉基础体温会提升0.3~0.5摄氏度,称为基础体温双相型。
2、排卵期间,白带分泌相对较薄,量大,白带拉丝,排卵试纸具有强阳性,排卵后变弱。此外,卵泡监测b超可以准确预测排卵。
二、排卵期注意事项
排卵期间,女性要保持幸福,此时性欲增加,排卵期分泌物也增加,外阴要保持干净干燥,避免湿气和细菌繁殖。排卵期同房的话,怀孕的概率会大幅度增加,所以应该在同一个房间采取避孕措施,排卵期出血的女性也很少,这些女性通常在1~2天内自己消失是正常的生理现象。