脚后跟肌腱炎的症状及治疗

脚后跟肌腱炎的症状包括疼痛、触痛、肿胀、活动受限和步态异常，通常可以通过物理治疗或非甾体抗炎药来管理，如果症状持续或加重，建议就医。

1.疼痛

足跟肌腱炎是由于长期过度使用或损伤导致肌腱炎症，炎症刺激局部组织产生疼痛。疼痛通常出现在足跟部，可能伴有夜间加重的情况。

2.触痛

触痛是因为炎症反应导致神经敏感性增加，在触摸时会引起明显的不适感。触痛主要集中在跟腱及其周围区域，患者可能会避免接触这些区域以减轻疼痛。

3.肿胀

肿胀可能是由炎症引起的局部液体积聚和组织水肿所致。肿胀通常发生在跟腱下方，可能伴随轻微的温度升高。

4.活动受限

活动受限主要是因为肌腱受到炎症影响而变得僵硬和难以移动。这种限制可能会影响行走、站立和其他涉及足跟的运动。

5.步态异常

步态异常是由肌肉不平衡或关节不稳造成的，这可能导致身体重心偏移，从而改变步行方式。患者可能表现出踮脚尖走路或试图减少足跟接触地面的时间来缓解疼痛。

针对足后跟肌腱炎的诊断，可以进行X光检查以排除骨折或其他骨骼问题。治疗措施包括物理疗法如热敷、冷敷以及适当的休息。必要时，医生还可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物以减轻疼痛和炎症。患者应避免穿着高跟鞋或过紧鞋子，保持足部卫生干燥，并根据医嘱调整活动强度，以促进康复。