晨起大便发黑不成形

上消化道出血可能是晨起黑便和不成形的原因。

上消化道出血是指食管、胃及十二指肠部位发生的出血，可由多种疾病引起，如溃疡病、急性糜烂出血性胃炎等。当发生上消化道出血时，血液随胃肠蠕动进入小肠，在碱性肠液的作用下，血红蛋白分解为含铁血黄素，并与硫化物结合成为硫化铁，从而使排出的大便呈黑色柏油样。同时，由于出血导致血容量减少，刺激肠壁分泌增多，加上血液稀释了胆汁，使胆汁不能正常作用于脂肪类食物，进而影响到肠黏膜对营养物质的吸收，从而出现不成形的情况。

若患者既往有痔疮或肛裂史，则可能因长期便秘或腹泻导致局部血管破裂而引起出血，但通常不会出现不成形的情况。

日常生活中应保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食以及食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重不适症状。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于缓解病情。