眼睑肿胀的原因是什么?

眼科编辑 科普小医森
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关键词: #眼睑

在日常生活中,眼皮肿胀的情况经常发生,不仅影响外观的美丽,还困扰着人们的感情。从医学上看,眼部皮肤肿胀的原因分为很多种。一是人体睡眠不足睡眠不足、身体疲劳、血液循环缓慢引起眼睛浮肿的第二,眼睛过敏引起眼睛浮肿的第三,外伤引起眼睑组织损伤浮肿的第四,自身患肾脏病引起肾功能异常引起眼睛浮肿的第五,怀孕期间的女性因激素引起眼睛浮肿的第六,自身患心脏病或心脏功能不足引起眼睛浮肿

眼睑肿胀如何缓解

1、按摩眼睛和眼睛周围

适当按摩眼睛和眼睛周围有效促进眼睛血液循环,主要用指尖轻轻按压眼睛周围,多次进行,控制手力,减少眼睑肿胀。

2、黄瓜片敷眼部

将黄瓜放置冰箱冷藏,待黄瓜冰镇后切片后将黄瓜贴在眼皮之上,一边敷眼的同时一边闭眼休息,可以逐渐缓解眼部肿胀。

3、冰袋涂在眼睛上

冰可以有效地消除眼睑肿胀,在日常生活中遇到眼睑肿胀时,可以用冰袋涂在眼睛上,或者用包在冰上的毛巾直接涂在冰上3~5分钟,有效地收缩眼睛的血管有助于消除眼睛肿胀。

4、睡前尽量少喝水

睡前大量饮水会导致眼皮肿胀,所以建议睡前尽量少喝水,少喝饮料,以免早上起床时眼睛浮肿。

5、不吃盐

摄取过量的盐会使水分停留在人体内,注意日常饮食以清淡为主,不要吃重味的食物。

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