肠道肿瘤的早期要警惕

肠道肿瘤的早期症状需要引起重视，及时就医是关键。

肠道肿瘤是一种发生在消化道内壁的异常增生，其早期多无明显疼痛，但随着时间发展可能导致消化功能的紊乱。最常见的肠道肿瘤包括结直肠癌，而遗传因素、不良饮食习惯、久坐等都可能增加患病风险。

早期症状通常表现为排便习惯的改变，比如腹泻和便秘交替、排便不净感或大便形状变细，有时还可能伴随粪便带血或持续的腹胀等。长期的隐性出血可能导致乏力、贫血，甚至体重不明原因下降。如果发现大便颜色变黑、深红或有黏液出现，也需要高度重视。

预防肠道肿瘤要从生活习惯入手。饮食方面，建议多摄入高纤维食物如全谷物、新鲜蔬果，少吃加工肉类和高脂肪食品；生活上要保持规律作息，适量运动，避免久坐不动。40岁以上或有家族史的人群应定期进行肠镜筛查，发现异常及早处理。若出现上述症状，需要尽快到医院检查确认。