皮肤瘙痒用什么办法止痒

皮肤瘙痒可以通过局部护理、生活调整以及药物治疗来缓解,严重或长期未缓解应及时就医。
皮肤瘙痒是皮肤受到刺激后产生的一种不适感,就像蚂蚁在皮肤上爬一样让人又想抓又不敢抓。它可能由干燥、过敏、湿疹、感染甚至是某些全身性疾病引起。如果只是偶尔瘙痒,多与皮肤干燥或轻微刺激有关,但如果反复出现或伴有疼痛、肿胀等,需要警惕其他原因。
针对普通瘙痒,最基本的做法是防止皮肤失去水分。试着选择温和的无香型滋润霜,每天涂抹于皮肤,有点像给干燥的土地浇水。洗澡时水温不宜过高,最好控制在37℃左右,沐浴后迅速擦干并涂抹润肤产品。如果怀疑是过敏或蚊虫叮咬刺激,可以用冷敷的方式给皮肤降温,或者用少量炉甘石洗剂涂抹止痒,效果立竿见影。
护理期间尽量避免抓挠,因为抓挠不仅无法根本解决问题,还会造成皮肤损伤甚至感染。如果瘙痒持续或伴随红斑、脱屑等症状,需要考虑湿疹、过敏性皮肤病或其他疾病的可能,可以选择去医院皮肤科就诊,进行针对性治疗,比如外用激素类药膏或口服抗组胺药物。