急性肠胃炎是由什么引起的呀

急性肠胃炎通常由细菌、病毒感染，饮食不洁或生活习惯不良引起，是一种以胃肠道急性炎症为主要表现的疾病。

急性肠胃炎的病因可分为几类：首先是感染性因素，如诺如病毒、轮状病毒以及沙门氏菌、大肠杆菌等细菌感染，通常通过进食受污染的食物或水传播；其次是饮食因素，不洁或不新鲜的食物，尤其是乳制品、海鲜、生冷食品等，容易成为病原体的媒介；另外，过度食用辛辣、油腻或刺激性食物可能导致胃黏膜受损，诱发炎症；某些药物（如抗生素、非甾体抗炎药）服用不当也可能损伤胃肠道；免疫力下降、精神压力大、长期熬夜等个体因素也会增加发病风险，触发体内免疫失衡。

避免急性肠胃炎的关键在于优化饮食与生活习惯，每餐食物应确保彻底煮熟，饮用干净的水，并养成饭前便后洗手的习惯。饮食调理建议发病期间进食清淡、易消化的食物如米粥、蒸蛋或少量面条，避免油腻、生冷、辛辣食品。如果症状较严重，建议及时就医接受对症治疗，可使用抗感染药物（如诺氟沙星），补液盐改善电解质紊乱，以及止泻药（如黄连素）缓解腹泻症状。