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前列腺增生按摩治疗方法

前列腺疾病编辑 博禾医生
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关键词： #前列腺 #按摩

前列腺增生的按摩治疗方法。前列腺增生是男科常见的疾病，困扰男性健康，影响男性不育，介绍前列腺增生的按摩治疗方法。

前列腺增生按摩治疗方法1、通常按摩治疗方法

(1)按摩丹田:仰卧，双手按摩丹田(丹田在脐下3英寸)，左右旋转按摩各30次。力量不要太大，速度不要太快。

(2)指压法:取极穴(脐下2英寸)、阴陵泉穴(胫骨内侧踝直下陷穴)、三阴交穴(内踝直上3英寸，胫骨后缘)，各穴用手指数分钟，早晚各一次。

(3)揉会阴穴:仰卧屈膝取穴，双手掌搓热后，用食指轻轻按摩会阴穴20次，早晚各一次。

(4)摩擦脚心:用双手掌热后，用右手掌摩擦左脚心，用左手掌摩擦右脚心各50次。早、中、晚各做三次。

(5)点压法:脐下、小腹、耻骨联合上用于左右。轻压，每1-2秒压一次，连续压20次左右，但注意不要用力过猛。用于前列腺肥大引起的尿积。

前列腺增生的按摩治疗方法2、腰背按摩治疗方法

(1)将双手放在后面，虎口(第一、二掌骨)从肩胛骨下方沿脊柱两侧膀胱经过臀部中央，上下往返稍加按摩36次，以发热为度。

(2)以双手虎口、肾俞穴(第二腰椎棘突下侧开1.5英寸)为中心，上下往返按摩腰36下，发热为度。

(3)左手掌从尾骶骨沿脊柱向上按摩到胸椎中部，右手同时从胸椎中部沿脊柱向下按摩到尾骶骨，双手相遇时，上手掌从下手掌通过。共按摩36次，以发热为度。

(4)双手掌合并，放置在八穴(腰部尾椎上，第1、2、3、4骶骨孔)，用力快速按摩36次，以发热、发热为度。但是，请注意不要损伤皮肤。

以上手法，可活血化淤，有利气血运行，缓解前列腺充血。

前列腺 按摩
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