男性怀孕准备是必不可少的 男性怀孕准备期间必须做这四点

男性不育编辑 医点就懂
122次浏览

关键词: #怀孕 #男性

女性有孕育胎儿的子宫,只是为胎儿的发育提供了家和粮食,这种种子需要男女共同培育,种子质量的高低直接决定了胎儿的优劣。因此,考虑到生育计划,不要忽视男性怀孕准备的问题。

怀孕准备期间男性该怎么办?

1、选择裤子、内衣

大多数男性对穿着不太在意,但衣服的质地、颜色、弹性可能会影响健康。有些裤子或内衣容易褪色,生殖器部位的皮肤可能受到化学染色剂的污染,影响包皮性能的内衣质量硬,人们活动身体时,这样的硬衣服频繁摩擦皮肤,生殖器可能磨损的内衣紧的时候生殖器不能迅速散热,也会影响局部循环因此,建议选择质地柔软的棉内衣,尽量不要穿牛仔裤等通气性差的裤子。裤子的宽度适中,不要为了美丽穿紧身衣。

2、尽量不要让自己长时间处于高温环境中

男性的新陈代谢速度快,身体能够迅速产生大量的热量,男性长时间在高温环境中工作生活,不仅会使身体大量出汗,还会破坏生殖器部位的低温环境因此,如果有生育计划,建议事先调整工作环境,改善精子的生存环境,提高生育质量。

3、多吃有助功能的食物

随着精液的排出,男性的精气也有一定的损失,想马上补充精气,不能单纯依靠身体自己恢复,也不能通过饮食调整尽快恢复身体。准备怀孕的男性可以多吃韭菜、胡萝卜、番茄、豆制品,为男性提供大量的微量元素,有助于精子的生成,但是在补充的同时,必须尽量不要摄取容易受伤的食物,如奶茶、咖啡、酒、腌制品等。

4、多活动下肢

精液的释放离不开前列腺的调节,但前列腺最怕长时间坐着,长时间坐着受重压,不仅局部循环变差,而且该部位的括约肌功能变差,不利于前列腺液的分泌和精液的排放。因此,在日常生活中,不必要时尽量不要长时间坐着,参加户外活动,锻炼下肢肌肉,提高局部肌肉的调节能力,正常释放生成的优质精液。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

冠心病不能忽视!医生劝告:若有这四个异常表现,及时就医 脐炎脓肿如何处理 处理脐炎脓肿的三步揭晓 食管癌术后如何饮食对身体好 放射性骨髓炎诱发因素有哪些 2岁半孩子牙齿腐蚀掉一半怎么办 结肠炎的诊断鉴别方法是什么 造成肛门失禁的原因有哪些 导致肝胆红素清除降低的原因有哪些 宝宝经常说腿疼是怎么回事 角膜炎的治疗最好的方法有哪些 吃南瓜子能提高精子数量吗 分享弱精症的饮食原则 手掌根部腱鞘炎怎么回事,怎么办 胎儿停止发育还会有妊娠反应吗 什么是分泌性中耳炎 分泌性中耳炎的症状和病因浅析 50天宝宝坐车会颠坏大脑吗 14岁小孩尿床是什么原因 得了肺癌能治好吗 四个方法结合控制肺癌侵袭 非特异性尿道炎要做什么检查 眼睛酸胀看不清东西什么原因 多囊卵巢综合征会自愈吗 多个疗法治疗多囊卵巢综合征 角膜损伤的常见并发症有哪些 午睡时做梦脑子清醒眼睁不开是怎么回事,怎么办 孤立性肺结节和多发结节哪个严重 小儿肚子胀腹泻怎么办 简单四步还小儿好肠胃 阑尾炎手术后不通气怎么办 教你4招顺利通气 预防慢性乙肝的小方法有哪些 胸中间的骨头疼怎么回事 咽峡炎一般几天能好 小儿哮喘的自然疗法怎么样 斜视矫正手术一般多少钱 乙肝患者吃奇莫欣胸腺肽肠溶片可以提高免疫力吗 克银丸用于银屑病要多久检查一次肝功能 达力士这个药主要用量是多少 千山活血膏成分有多少种?含有大黄吗 艾力达对于男性阳痿疾病能使用的吗? 芪苈强心胶囊推荐用法,冠心病饮食禁忌有哪些 福美加每天如何用药?具体用药注意事项是什么 参茸强肾片一盒价格多少钱? 安徽贝克替诺福韦治疗艾滋病吗 患者用阿达帕林凝胶要注意什么细节