白带过多的原因有哪些？白带太多怎么保健？

白带是女性朋友们的阴道分泌物，是阴道子宫附件健康的重要指标，有妇科问题白带异常，白带量多是白带异常的表现，为什么白带量增加？让我们多的原因是什么？

白带增多有时是正常的生理现象

1、白带随着月经周期的变化而变化，月经结束后，下体干净清爽几乎没有分泌物，随着排卵期接近白带，接近排卵日，白带变薄量多的状态，排卵结束后白带恢复粘稠，量少的状态，几乎消失，月经来临前白带量增加，这种白带变化是生理周期，正常现象。

2、怀孕初期，受孕激素和雌激素的刺激，白带量也会增多，为孕育新生命做准备。妊娠末期，子宫颈变软，分泌大量子宫颈粘液，为自然分娩做准备是正常现象，注意更换内衣，保持卫生即可。

3、频繁的性生活也会增加白带量，是因为性生活的女性兴奋，骨盆充血，白带增加，外部刺激越强，白带量越多，是正常的生理反应。

妇科疾病会引起白带过多

1、白带是妇科疾病的重要指标，阴道、骨盆、子宫附件发炎，白带颜色变深，白带量也增加。

2、宫颈类的疾病如子宫糜烂，慢性宫颈炎，子宫肌瘤等也会引起白带过多。

3、性病也会导致白带量大，如淋病等。

另外，精神压力过大，经常长时间坐着熬夜，白带的量也会增加。长期处于兴奋状态，影响女性内分泌，白带过多。经常熬夜使内分泌紊乱，白带异常。

白带过多的原因有很多，正常的生理现象不需要我们处理，因病必须尽快去医院妇科检查，按照医生的指示对症治疗。白带作为女性正常的分泌物，平时不注意护理很容易引起白带异常，能做什么日常保健来维持它的健康呢？

1、日常生活中要注意私处的卫生，勤洗阴部，内裤可以一天一换，内裤隔短时间用开水泡洗，没有不适尽量少用药物洗液清洗阴部，洗液容易破坏阴道本身的环境，使得阴道的抗菌能力降低而出现各种炎症。

2、心态很重要，要经常保持乐观，学会给自己解压，避免压力大而影响内分泌，内分泌异常又影响着情绪，恶性循环。

3、尽量不要穿紧身衣，特别是经期，特别是内衣，建议选棉。

4、合理饮食、休息规律、适当运动可以增强人的免疫力。远离各种疾病。