慢性支气管炎食疗的小妙招是什么?

呼吸内科编辑 医言小筑
14次浏览

关键词: #支气管炎 #气管炎

慢性支气管炎患者通过食疗可以缓解症状,推荐多吃白萝卜、雪梨和蜂蜜,同时避免辛辣刺激食物。食疗需结合清淡饮食、润肺食材和增强免疫力三个方面进行调理。

1.清淡饮食减少呼吸道刺激

慢性支气管炎患者应选择易消化、低盐低脂的食物。推荐每日早餐食用小米粥或南瓜粥,午餐搭配清蒸鱼肉和焯水青菜,晚餐选择百合莲子羹。烹饪方式以蒸煮为主,避免油炸和爆炒。每天保证2000毫升温水摄入,可加入少量陈皮或罗汉果。

2.润肺止咳食材的选择

白萝卜含芥子油能化痰止咳,建议切块与排骨炖汤。雪梨具有生津润燥作用,可与川贝母蒸食。蜂蜜含抗菌成分,晨起空腹温水冲服10毫升。银耳富含植物胶质,与红枣枸杞煮羹每周食用3次。枇杷叶煮水代茶饮对缓解咳嗽有效。

3.增强免疫力的营养补充

每日保证60克优质蛋白摄入,鸡蛋、牛奶和豆制品交替食用。维生素C能修复呼吸道黏膜,猕猴桃、橙子等水果每日200克。深海鱼每周2次补充Omega-3脂肪酸。菌菇类含多糖物质,香菇、杏鲍菇可常做配菜。适当食用含锌食物如牡蛎、核桃。

慢性支气管炎患者需要长期坚持食疗调理,注意饮食温度适宜避免过烫过凉。食疗期间仍需规范用药,症状加重应及时就医。建立饮食记录观察身体反应,避免过敏食材。配合适度运动和良好作息,能显著改善呼吸道症状。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

延伸阅读

点击加载更多

相关问答 头条推荐

最新推荐

右脚的前脚掌疼痛预示什么 新生儿查出a型地贫怎么办 小小的山楂,能给身体带来三大好处!爱吃的人有福了 扁桃体发炎并发症有哪些 扁桃体炎处理不及时有4大并发症 臀部大腿跟骨头疼怎么回事 糖尿病性视网膜病变是否会致盲 儿童轻微脑炎能治好吗 轻微脑炎如何治疗 化疗贫血吃什么补血效果最好 得了鼻窦炎会影响到眼睛吗 怎么抽取胸腔积液 揭秘胸腔积液的抽取过程 新生儿黄疸胆红素值340怎么办 盆腔炎分为几种 具体了解急慢性两种盆腔炎 惊跳反射和脑瘫的区别是什么 睡觉手酸是怎么回事 睡觉手酸与5个原因密切相关 顺产完肚子有硬块怎么消除 小儿发烧是怎样导致的 导致小儿发烧的7个原因复杂 一个女人,给你“三大特权”,就是动情了 糖尿病引发右臂尺神经损伤如何治疗 宝宝打完肺炎疫苗大腿红肿怎么办 有什么可以根治鼻炎 鼻炎究竟能不能根治 破伤风怎么治疗 对症及时控制破伤风 得过中耳炎的耳朵听力越来越差怎么回事,怎么办 脚大拇趾甲沟炎最佳治疗方法 肩周炎为何会久治无效 肩周炎久治无效或是犯四个错 萎缩性性胃炎有哪些症状 萎缩性性胃炎4个症状详述 每天一杯牛奶和不喝牛奶的人,有何不同?喝牛奶能收获什么益处? 面部淋巴管瘤可以手术吗 面部淋巴管瘤如何治疗 偏头痛封闭治疗是什么 偏头痛手术好还是打封闭治疗好 玻尿酸效果怎样 玻尿酸国产和进口哪个好 17女生大便时出血怎么回事 乐松是口服吃吗?饭前吃还是饭后吃 童奥特有宁神益智作用吗?功能是什么? 静脉曲张能用欧开吗?预防措施有哪些 治闲灵适应症有哪些 用法如何 静灵口服液小孩子的用法一样吗 凯那饭后口服会比较好吗 乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢 国乐胸腺五肽有什么常见的副作用 服用保法止需注意什么用药事项 康瑞保每天涂抹几次合适