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跑步对鼻炎有好处吗

提问时间：2023-04-07 16:52 | 1人回答 | 41次阅读

鼻炎

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跑步对鼻炎有好处吗

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刘亚铃

刘亚铃河北医科大学第三医院主任医师回答时间：2023-04-07 17:11

值得注意的是跑步后的保养也非常重要，若患者跑步后出了一身汗又着了凉，反而会导致上呼吸道感染，造成急性鼻炎，加重鼻炎的症状，得不偿失。由于跑步时体内肾上腺素的含量增高，可起到收缩鼻腔的作用，因此能够有效地缓解鼻塞的症状。跑步是一项老少皆宜的运动，适当的运动能够提高机体的抵抗力，跑步对于鼻炎是有好处的。

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