鼻炎加重可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗及免疫疗法等方式改善,通常由接触刺激物、感染、结构异常或过敏体质等原因引起。
1、避开刺激
远离花粉尘螨等过敏原,保持室内清洁通风,减少冷空气直接刺激鼻黏膜,缓解生理性充血。
2、冲洗鼻腔
使用生理盐水清洗鼻腔,清除分泌物与病菌,减轻黏膜水肿,适用于感冒或环境因素导致的鼻塞。
3、药物干预
病理性鼻炎可能与鼻窦炎、鼻息肉有关,表现为流脓涕、头痛,可遵医嘱使用布地奈德、氯雷他定、孟鲁司特。
4、脱敏治疗
针对明确过敏原进行特异性免疫治疗,调节机体免疫反应,从根本上降低过敏体质引发的严重鼻炎发作概率。
日常注意保暖防寒,适度运动增强体质,饮食清淡避免辛辣刺激,若症状持续不缓解请及时就医诊治。