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自己怎样清理牙结石

提问时间：2024-05-09 10:20 | 1人回答 | 74次阅读

牙结石结石

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自己怎样清理牙结石

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张立红

张立红北京大学人民医院主任医师回答时间：2024-05-09 10:25

想要自己清理牙结石，主要是选择以下方法：1.坚持刷牙。需要坚持早晚正确地刷牙而且饭后漱口，可以使用牙线或者是冲牙器清洁食物残渣，以及牙缝中的软垢等，能够使牙菌斑附着减少，从而减少牙结石形成。2.手动诊刮。如果自己通过镜面观察发现有明显的牙结石，可以选择手动诊刮器去除牙结石，但要注意在操作的时候尽量避免损伤牙周组织。如果自己操作不当引发感染，是有严重的并发症的，所以不建议自己在家自行刮治牙结石，最好到正规医院做洗牙治疗。通过专业医生的超声波洗牙，能够比较彻底地清洁牙结石，一般建议每年洗牙一次。

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最好去医院检查一下，是缺少维生素C引起的，还是牙齿疾病引起的，祝您身体健康。牙齿的不良充填物等锐利的边缘刺激牙龈肿胀发炎均可引起牙龈出血。同时平时禁吃辛辣酒、生冷等刺激性食物。

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