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怎样区分慢性肠炎和拉肚子?

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怎样区分慢性肠炎和拉肚子?

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张文同
张文同 山东大学齐鲁医院 主任医师
慢性肠炎一般是指三个月以上出现腹泻、腹痛、粘液血便等相关临床症状。结肠镜检查证实肠内存在相关炎症病变。结肠镜检查被推荐用于慢性和慢性腹泻患者。拉肚子通常在局部感冒或细菌感染后两到三天出现。有时会出现腹痛、恶心、呕吐、发烧等症状。建议平时要注意饮食的调养,一日三餐要以清淡为主,避免吃一些辛辣、寒腻等刺激性食物,避免抽烟喝酒,注意腹部保暖等方法。建议按时作息,不要熬夜,多注意休息。

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最好是在晚上七点到九点按摩劳宫。因为劳宫穴是在手上的第2,3掌骨间第3处的掌骨位置,属于厥阴心包经,而厥阴心包经的活跃时间是在晚上的七点到九点,在这个时间段进行按摩效果是最好的,并且保持10到15分钟就能够达到安定心神得效果,从而治疗心神不宁所引起的失眠。

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